2026年12月東大阪グループレッスン

【2026年12月の東大阪グループレッスン】

💫姿勢が変わる!リセット体操💫

Instagramから動画でご紹介

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お昼のレッスンは月曜日に3回開催します😊

📅開催日: 12/7(月), 12/14(月), 12/21(月), 12/28(月)　　　

🕝13:30-14:30
💡参加費：お一人1,000円／回（都度現金払い）
📍場所：東大阪市民多目的センター 4F

※ヨガマットのレンタルご希望の方は事前にご連絡下さい

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東大阪のパーソナルトレーニングジム　整体サロン Wise Body Careです😊🌿
【姿勢改善】

いよいよ12月！

気づけば自分の体のことは後回し…なんてことになっていませんか？😂

忙しい時期だからこそ、自分のための1時間を作ってみませんか？😊

💎「姿勢を整えたい」
💎「体力をつけたい」
💎「運動不足を解消したい」

そんな方におすすめの『姿勢が変わる！リセット体操』🤸‍♀️✨

関節のバランスを整える運動とサーキットトレーニングで、無理なく楽しく体を動かしましょう🌿

運動が苦手な方も大歓迎です🥰

📝参加希望の方は
DMまたはプロフィールの公式LINEから
【グループレッスン】とメッセージください🥰