🌜夜開催🌛2026年7月 姿勢改善 東大阪グループレッスン
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🌜夜開催🌛2026年7月 姿勢改善 東大阪グループレッスン

東大阪のパーソナルジム / 整体 サロン Wise Body Careです

【東大阪グループレッスン】
🌜夜🌛💫姿勢が変わる!リセット体操💫

<2026年7月開催案内>
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📅日時:2025年 7月22日(水) 19:30 ~ 20:30
📍場所:東大阪市立市民多目的センター 4階大会議室2
    (河内永和駅徒歩2分)
👛会費:2,000円/回/人 *今月から料金変更になっております
👜持ち物:ヨガマット(レンタル可*要事前確認)、飲み物、汗拭き用タオル
※上靴はいりません
💎お申込:公式LINE、お電話からご連絡ください。

 ※お電話は施術やレッスン中は即対応できない場合がございます。

   「リセット体操希望」「お名前」と留守番メッセージを残してください。

    後ほどこちらから折り返します。

    (留守番メッセージが確認できない場合、ご連絡できないことがあります)

 

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7月になると…

☀️暑くて動きたくない
🧊冷房で体がだるい

🪑気づけば猫背

 

そんな方も多いのでは?😂

 

実は体が重く感じる時こそ
軽く体を動かすのがおすすめ✨

 

このレッスンでは関節のバランスを

整えながら

 

🌿姿勢改善
🌿体力アップ
🌿動きやすい体づくり

を目指します😊

 

「運動苦手です🙋‍♀️」という方も大歓迎✨

 

むしろ参加者さんの多くが
そこからスタートしています🤣

 

夏バテする前に
体を整えておきませんか?🌿