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🌜夜開催🌛2026年7月 姿勢改善 東大阪グループレッスン
東大阪のパーソナルジム / 整体 サロン Wise Body Careです
【東大阪グループレッスン】
🌜夜🌛💫姿勢が変わる!リセット体操💫
<2026年7月開催案内>
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📅日時:2025年 7月22日(水) 19:30 ~ 20:30
📍場所:東大阪市立市民多目的センター 4階大会議室2
(河内永和駅徒歩2分)
👛会費:2,000円/回/人 *今月から料金変更になっております
👜持ち物:ヨガマット(レンタル可*要事前確認)、飲み物、汗拭き用タオル
※上靴はいりません
💎お申込:公式LINE、お電話からご連絡ください。
※お電話は施術やレッスン中は即対応できない場合がございます。
「リセット体操希望」「お名前」と留守番メッセージを残してください。
後ほどこちらから折り返します。
(留守番メッセージが確認できない場合、ご連絡できないことがあります)
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7月になると…
☀️暑くて動きたくない
🧊冷房で体がだるい
🪑気づけば猫背
そんな方も多いのでは?😂
実は体が重く感じる時こそ
軽く体を動かすのがおすすめ✨
このレッスンでは関節のバランスを
整えながら
🌿姿勢改善
🌿体力アップ
🌿動きやすい体づくり
を目指します😊
「運動苦手です🙋♀️」という方も大歓迎✨
むしろ参加者さんの多くが
そこからスタートしています🤣
夏バテする前に
体を整えておきませんか?🌿