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堺市グループレッスン(2026年11月)
🤸堺市北花田グループレッスン🤸
🎶 関節トレーにング、サーキットトレーニング、
ゴスペルのリズム体操で、姿勢が変わる1時間。
2026年11月の北花田会場でのグループレッスンは、下記日程で2回開催予定です✨
⚠️開催日時変更となりました⚠️
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日時：11/8(日) Start 17:00 ～18:00 ※開場16:30
11/22(日) Start 18:00 ～19:00 ※開場17:30
会 場：大阪府堺市北区新堀町２丁１２６−６レスタージュ北花田
（地下鉄御堂筋線 北花田駅徒歩5分）
参加費：お一人様 4,000円/ 回(当日現金都度払いです）
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☆ご参加希望の方は、公式LINE、ホームページのお問い合わせまたはお電話から☆
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▶️公式LINE：ID: @ 715phbnh
※@もお忘れなく
🍂寒くなると、肩をすくめて背中も丸まりがち…😂
そんな季節こそ、楽しく体を動かしませんか？🤸♀️✨
姿勢を整えたい方、体力をつけたい方、運動が久しぶりの方も大歓迎😊
みんなで体を動かせば、運動の時間も楽しいひとときに♪
この秋、一緒に体を動かす習慣を始めましょう🌿