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🌜夜開催🌛8月13日、27日東大阪グループレッスン
東大阪のパーソナル整体サロン Wise Body Careです。
いつもサロンのお知らせを見て頂きありがとうございます☺️💞
東大阪の姿勢改善と体力アップのグループレッスン
【姿勢が変わる!リセット体操】は・・・
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8月も夜のレッスン開催しますよ～😆📣🌃！
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📅日時：2025年 8/13(水)、8/27(水)
19:30 ～ 20:30
📍場所：東大阪市立市民多目的センター
4階大会議室2
(河内永和駅徒歩2分)
👛会費：1,000円/回（都度払い *当日現金支払）
👜持ち物：ヨガマット(バスタオル可)、飲み物、汗拭き用タオル
※上靴はいりません
💎お申込：公式LINE(下記QRコード)またはお電話、ホームページの
「お問い合わせ」から「参加希望」とご連絡ください。
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💼お仕事帰りに
🍳家事が終わってから
😉１日の終わりに疲れを解消
レッスン時間では姿勢改善と体力アップ
“姿勢”と“動き”にフォーカスした
シンプルだけど効く体づくりレッスン✨
🔴関節を支えるトレーニングで筋肉へのアプローチ！
🔴『からだの動き』の運動や
🔴ストレッチでラクに動ける体へ🤸
特別なスキルや運動経験は不要💞
自分の体に気づいて整える、優しい夜活です😉💫
✔︎ 肩・腰がつらいけど、運動したい
✔︎ 姿勢をよくしたい
✔︎ 何から始めればいいか分からない…
そんな方にこそ体験してほしいレッスンです😆🙌！