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🌜夜開催🌛2026年3月 姿勢改善 東大阪グループレッスン
東大阪のパーソナルジム / 整体 サロン Wise Body Careです
【東大阪グループレッスン】
🌜夜🌛💫姿勢が変わる!リセット体操💫
＜2026年3月開催案内＞
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📅日時：2025年 3月11日(水) 19:30 ～ 20:30
📍場所：東大阪市立市民多目的センター 4階大会議室2
(河内永和駅徒歩2分)
👛会費：2,000円/回/人 *今月から料金変更になっております
👜持ち物：ヨガマット(レンタル可*要事前確認)、飲み物、汗拭き用タオル
※上靴はいりません
💎お申込：公式LINE、お電話からご連絡ください。
※お電話は施術やレッスン中は即対応できない場合がございます。
「リセット体操希望」「お名前」と留守番メッセージを残してください。
後ほどこちらから折り返します。
(留守番メッセージが確認できない場合、ご連絡できないことがあります）
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最近ちょっと疲れやすい？
肩こり・腰の重さが取れない…
その原因、実は“姿勢の乱れ”かも😳
でも大丈夫。
姿勢はやさしい動きでも変わります✨
関節のバランスが整うと…
・体が軽くなる
・呼吸しやすい
・体力も自然にアップ
これ全部まとめて変わるから嬉しい🥰
夜のリセット体操は
ムリなくできる動きだけの60分
運動が苦手な人でも安心だよ🤸♀️
📅開催日：3/11(水)
⏰19:30–20:30
📍東大阪市立市民多目的センター
💰1回 2,000円（当日払い）
👜持ち物：ヨガマット・飲み物・タオル
仕事終わりのリセットにもぴったり✨
姿勢が整うと、毎日ほんとに変わるよ。
参加希望は公式LINEかた
【夜グループレッスン】と送ってね📩